Taller de Estiramientos

En Noticias por Boulder Up Climbing Café

En el mes de Octubre realizaremos un “Taller de Estiramientos” orientados a la escalada.

Si estas cansado de las continuas lesiones o tienes la sensación de que nunca terminas de recuperar al 100% apúntate a este taller y seguro que sacaras muchas cosas positivas de él.

Una parte fundamental de cada sesión de escalada es realizar un buen calentamiento y finalizar la actividad con un correcto estiramiento.

Aunque muchos de nosotros ya sabemos esto, lo que no conocemos es que debemos estirar, cómo debemos estirar y a qué intensidad debemos estirar.

Solo se abrirán cuatro plazas por cada grupo así que si estas interesado ponte en contacto con nosotros para reservar.
Precios: €25,00 Socios. €35,00 No Socios
Horarios: Martes 19.00 a 19.45 | Jueves 19.00 a 19.45